Loop je er al een tijdje tegenaan dat je geen verdere progressie boekt in de sportschool. Je gaat op internet kijken waar het probleem kan liggen. De eerste site zegt dat je te weinig eet en dat je meer moet gaan eten. Site 2 zegt weer dat je te veel eet en dat je in een calorietekort moet gaan zitten. Je weet op een gegeven moment niet meer wat waar is en wat jij nu moet doen om weer progressie te boeken.
Online coaching zorgt ervoor dat jij 24/5 een coach ter beschikking hebt die deze vragen voor jouw kan beantwoorden. Loop nooit meer tegen het probleem aan dat je niet meer weet wat je moet doen door de hoeveelheid informatie die er wordt gegeven.
Daarnaast heb je wekelijks een contactmoment met de coach zodat jij er nooit alleen voor staat. In dit contactmoment bespreek je hoe het afgelopen periode is gegaan en hoe jij bezig bent om jouw doelstelling te behalen. Hierbij krijg je alle mogelijke tips/handvaten van de coach om je op weg te helpen.
Wij helpen je graag met onze uitgewerkte strategie. Om stap voor stap jouw doelstelling te behalen. Online coaching zorgt ervoor dat jij waar je ook bent beschikt over een gediplomeerd coach. Zodat jij het maximale resultaat kan behalen.
Ja, ik wil een online coach
De wekelijkse contactmomenten zorgen er niet alleen voor dat jij altijd voorzien bent van de juiste informatie, maar dragen ook nog is bij aan de motivatie om jouw doel te behalen. Je hebt niet altijd motivatie om naar de gym te gaan, je hebt niet altijd motivatie om het juiste te eten en het lukt niet om nooit meer te drinken. Dit hoeft ook niet.
Het is normaal dat je motivatie fluctueert. Daarom is het ook helemaal niet erg dat je soms de touwtjes wat losser laat. Dit is waar wij in onze online coaching duidelijkheid in willen krijgen, zodat jij bewust bent van wat er gebeurd. We zorgen er ook weer voor dat je na het weekend, waarin het misschien niet zo lekker ging met de doelstelling het gelijk weer oppakt. Zodat we toch maximaal resultaat kunnen behalen.
