Op zijn 48e weer in de beste vorm in dertig jaar

Eammon (48) combineert een drukke baan als Senior Project Coördinator met het eigenaarschap van Duffy’s Delicatessen in Roosendaal en het vaderschap. Jaar na jaar sloop de vettoename er langzaam in. Niet omdat de wil ontbrak, maar omdat een plan ontbrak dat paste binnen zijn leven. Hij wist simpelweg niet hoe hij zijn drukke baan en gezinsleven moest combineren met gezond bezig zijn. Slechte gewoontes vulden dat gat vanzelf op.

Tot het besef kwam: als ik op deze voet nog tien jaar doorga zal dat enorme gevolgen hebben voor mijn kwaliteit van leven.

Eammon zag anderen hetzelfde traject doorlopen en zag wat het ze opleverde. Niet alleen fysiek, maar ook in structuur en energie in hun dagelijks leven. Precies dat zocht hij. Hij vroeg een gratis kennismaking aan bij The Alpha Program, koos Sam als coach en ging ervoor.

Sam begeleidde hem met een aanpak die paste binnen zijn drukke bestaan als ondernemer, professional en vader. Geen onrealistische eisen, maar een plan dat haalbaar was en bleef. Een aanpak die personal training combineerde met voeding en lifestyle coaching, en die hem stap voor stap liet toewerken naar een afgetraind lichaam en een nieuwe mentaliteit.

The Alpha Program werkt vanuit twee studio’s, in Roosendaal en Etten-Leur, en juist die persoonlijke begeleiding op locatie maakte voor hem het verschil.

Op de fotoshoot stond Eammon er voor het eerst sinds zijn twintiger jaren weer afgetraind bij, maar dat was niet wat hij echt won. Voor hem gaat het namelijk veel verder dan cijfers. Hij heeft gedurende de dag veel meer energie, meer structuur en een discipline waar je u tegen zegt.

Het mooiste bewijs kwam van dichtbij, want zijn zoon raakte dit jaar zo geïnspireerd door zijn vader dat hij zelf ook meedoet aan de fotoshoot. Dat zegt meer dan welk getal dan ook.

Eammon aan het woord

“Ik heb door dit traject gemerkt dat gezondheid echt de basis is voor een goede kwaliteit van leven.”